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手臂筋受傷后，治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和手術(shù)治療等。 1. 休息制動(dòng)：受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免加重?fù)p傷。用繃帶或支具固定受傷部位，限制手臂的活動(dòng)，為筋的恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2. 物理治療：如冷敷在受傷后的 72 小時(shí)內(nèi)，能減輕腫脹和疼痛；72 小時(shí)后熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，加速恢復(fù)。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能緩解疼痛和炎癥。也可外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適度的伸展和力量訓(xùn)練，增強(qiáng)筋的柔韌性和力量。 5. 手術(shù)治療：如果筋損傷嚴(yán)重，如完全斷裂，可能需要手術(shù)修復(fù)。 手臂筋受傷的治療需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，治療過(guò)程中要遵循醫(yī)生的建議，注意休息和康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)。