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慢性咽炎患者在空調(diào)屋中，要注意溫度調(diào)節(jié)、濕度保持、空氣清潔、避免直吹、多喝水等。推薦的飲品有羅漢果茶、金銀花茶、蜂蜜水等。 1. 溫度調(diào)節(jié)：空調(diào)溫度不宜過低，以 25 - 27℃為宜，避免室內(nèi)外溫差過大，導致咽喉部血管收縮，加重炎癥。 2. 濕度保持：空調(diào)房往往較為干燥，可使用加濕器增加空氣濕度，保持在 40% - 60%，減輕咽喉黏膜干燥。 3. 空氣清潔：定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)，防止灰塵、細菌等隨空調(diào)風進入呼吸道，刺激咽喉。 4. 避免直吹：不要讓空調(diào)風直接對著咽喉部吹，以免引起局部血管痙攣，影響血液循環(huán)。 5. 多喝水：多喝水能濕潤咽喉黏膜，促進新陳代謝。推薦的飲品如羅漢果茶，有清肺利咽、化痰止咳的作用；金銀花茶，能清熱解毒、疏散風熱；蜂蜜水，可潤燥止痛。 總之，慢性咽炎患者在空調(diào)屋中要多方面注意，通過合理的措施和適當?shù)娘嬈穪砭徑獍Y狀，保護咽喉健康。