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緊急避孕藥不能作為常規(guī)避孕方式，短期內(nèi)多次服用效果會(huì)下降且副作用增加。若一周內(nèi)已服用兩次緊急避孕藥后再次發(fā)生性關(guān)系，可考慮以下幾種避孕方法：使用避孕套、放置宮內(nèi)節(jié)育器、計(jì)算安全期、體外射精、觀察月經(jīng)情況。 1.使用避孕套：這是一種簡(jiǎn)單有效的避孕方式，能有效阻止精子進(jìn)入女性體內(nèi)，同時(shí)預(yù)防性傳播疾病。 2.放置宮內(nèi)節(jié)育器：在性生活后 5 天內(nèi)放置含銅宮內(nèi)節(jié)育器，可起到緊急避孕作用。 3.計(jì)算安全期：但安全期并非絕對(duì)安全，受月經(jīng)周期影響較大。 4.體外射精：可靠性較低，因?yàn)樵谏渚翱赡芤延猩倭烤优懦觥?5.觀察月經(jīng)情況：若月經(jīng)推遲，需警惕懷孕可能，及時(shí)進(jìn)行檢查。 總之，避孕方法的選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和需求。同時(shí)，緊急避孕藥不可頻繁使用，建議采取更可靠和適宜的長(zhǎng)期避孕措施。

緊急避孕藥不能作為常規(guī)避孕方式，頻繁服用可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等問題。若一周內(nèi)已服用兩次緊急避孕藥后又發(fā)生關(guān)系，可考慮以下方法避孕：使用避孕套、放置宮內(nèi)節(jié)育器、計(jì)算安全期、觀察排卵癥狀、評(píng)估是否處于安全期。 1.使用避孕套：能有效阻止精子進(jìn)入子宮，預(yù)防性傳播疾病，需正確使用。 2.放置宮內(nèi)節(jié)育器：適合短期內(nèi)無生育計(jì)劃的女性，需在醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。 3.計(jì)算安全期：對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性，安全期懷孕幾率相對(duì)較低，但并非絕對(duì)安全。 4.觀察排卵癥狀：如白帶增多且拉絲，可能處于排卵期，此時(shí)受孕幾率高。 5.評(píng)估是否處于安全期：但安全期避孕法可靠性有限。 總之，在這種情況下，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇避孕方法，必要時(shí)咨詢醫(yī)生。同時(shí)，要認(rèn)識(shí)到緊急避孕藥不能頻繁使用，日常應(yīng)選擇更可靠的常規(guī)避孕方式。