夜間膝關(guān)節(jié)酸脹半月余如何治療和預(yù)防
健康咨詢描述：
我的兩個膝關(guān)節(jié)每天在夜1點以后就酸脹，使我無法睡覺。發(fā)病已經(jīng)有15天了。我現(xiàn)在是拔火罐的，沒有服用其他約物，請求治療。
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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湯小湄 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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夜間膝關(guān)節(jié)酸脹可能由多種原因引起，如膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、缺鈣等。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用膝關(guān)節(jié)，如長時間站立、行走或運動，導(dǎo)致肌肉和韌帶疲勞。治療上，需適當(dāng)休息，熱敷、按摩可緩解癥狀。預(yù)防要注意避免過度勞累，運動前充分熱身。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。預(yù)防重點是保暖、控制體重、避免關(guān)節(jié)受傷。 3.滑膜炎：多因創(chuàng)傷、感染等引發(fā)。治療可采用抽取積液、藥物治療如塞來昔布等。預(yù)防要避免關(guān)節(jié)損傷和感染。 4.半月板損傷：多由劇烈運動或外傷導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，如休息、物理治療；嚴(yán)重?fù)p傷需手術(shù)修復(fù)。預(yù)防要注意運動姿勢正確，避免劇烈碰撞。 5.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多。治療可補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時補充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收。預(yù)防要多攝入富含鈣的食物，適當(dāng)曬太陽。 膝關(guān)節(jié)酸脹持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。
2024-12-05 03:19
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