上腹部和后背怕冷且易拉肚子咋治咋防
健康咨詢描述:
上腹部怕冷,多年,現(xiàn)在后背也怕冷了吃不好就拉肚子,夏天空調(diào)不能開
想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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上腹部和后背怕冷且吃不好就拉肚子,可能是脾胃虛寒、腎陽不足、腸道功能紊亂、缺乏鍛煉、衣物保暖不足等原因所致。 1. 脾胃虛寒:脾胃陽氣不足,不能溫煦腹部,導(dǎo)致怕冷和消化功能減弱??赏ㄟ^服用理中丸、小建中合劑等調(diào)理。 2. 腎陽不足:腎陽是人體陽氣的根本,腎陽虧虛會出現(xiàn)怕冷、腹瀉等癥狀。右歸丸、金匱腎氣丸等有一定幫助。 3. 腸道功能紊亂:腸道菌群失調(diào)、神經(jīng)功能異常等會影響腸道正常功能??裳a充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 4. 缺乏鍛煉:身體代謝和血液循環(huán)不佳,抵抗力下降。適當(dāng)增加運動,如慢跑、瑜伽。 5. 衣物保暖不足:腹部和后背保暖不夠,易受寒氣侵襲。注意根據(jù)天氣增減衣物。 出現(xiàn)這種情況,要綜合調(diào)理。注意飲食規(guī)律,避免生冷油膩食物,加強保暖。如癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-29 04:44
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