25 歲男打籃球膝蓋受傷彎曲打直及急跳落地疼如何治防
男25歲來(lái)自廣東健康咨詢描述:
以前打籃球膝蓋受傷,有時(shí)彎曲打直后就很疼,急跳后落地膝蓋后側(cè)很痛
曾經(jīng)的治療情況和效果:無(wú)想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳麗 主任醫(yī)師
鄭州市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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25 歲男性打籃球后膝蓋受傷出現(xiàn)疼痛,可能是韌帶損傷、半月板損傷、滑膜炎、軟骨損傷、肌肉拉傷等原因?qū)е隆V委熀皖A(yù)防方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、注意運(yùn)動(dòng)防護(hù)等。 1. 韌帶損傷:如果是韌帶拉傷,需立即停止運(yùn)動(dòng),休息并冷敷。嚴(yán)重的韌帶撕裂可能需要手術(shù)修復(fù)。 2. 半月板損傷:輕度損傷可通過(guò)休息和物理治療緩解,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 3. 滑膜炎:減少活動(dòng),服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,也可進(jìn)行穿刺抽液。 4. 軟骨損傷:早期休息,服用營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物如氨基葡萄糖,后期可能需要手術(shù)。 5. 肌肉拉傷:休息、熱敷、按摩,外用云南白藥氣霧劑等。 6. 運(yùn)動(dòng)防護(hù):運(yùn)動(dòng)前充分熱身,佩戴護(hù)膝,掌握正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)和技巧。 總之,膝蓋受傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷,根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法,并在日后的運(yùn)動(dòng)中做好防護(hù),預(yù)防再次受傷。
2024-12-01 16:44
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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打籃球?qū)е孪ドw受傷后出現(xiàn)疼痛,可能與半月板損傷、韌帶拉傷、滑膜炎、軟骨磨損、肌肉勞損等有關(guān)。 1.半月板損傷:半月板在膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)中起緩沖作用,受傷后易導(dǎo)致疼痛。癥狀輕可保守治療,如休息、冷敷、佩戴支具等;嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 2.韌帶拉傷:運(yùn)動(dòng)中韌帶過(guò)度拉伸會(huì)引起疼痛。輕度拉傷以休息、制動(dòng)、理療為主;重度拉傷可能要手術(shù)重建。 3.滑膜炎:受傷刺激滑膜產(chǎn)生炎癥,引起疼痛、腫脹。治療包括休息、藥物抗炎(如布洛芬、塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉)、抽取積液等。 4.軟骨磨損:長(zhǎng)期磨損可致疼痛。早期可藥物治療(如氨基葡萄糖),晚期可能需手術(shù)。 5.肌肉勞損:肌肉過(guò)度使用引發(fā)勞損。通過(guò)休息、熱敷、按摩能緩解,必要時(shí)用止痛藥物(如對(duì)乙酰氨基酚)。 總之,膝蓋受傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。治療期間注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2024-12-02 09:43
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