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21 歲女性出現(xiàn)睡不著覺(jué)和心跳快的癥狀，可能是由精神緊張、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、心臟神經(jīng)官能癥等原因引起。需要綜合評(píng)估，明確病因，采取針對(duì)性的治療和預(yù)防措施。 1. 精神緊張：生活中的壓力、焦慮等可能導(dǎo)致精神緊張，從而引起失眠和心跳加快。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、瑜伽、深呼吸練習(xí)等方式。 2. 心律失常：如竇性心動(dòng)過(guò)速、早搏等。需要進(jìn)行心電圖等檢查明確類型。治療可能包括使用美托洛爾、普羅帕酮等藥物。 3. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致代謝加快。需檢查甲狀腺功能，治療常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。要明確貧血類型，缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵。 5. 心臟神經(jīng)官能癥：多與心理因素有關(guān)。治療以心理調(diào)節(jié)為主，必要時(shí)使用谷維素、維生素 B1 等。 出現(xiàn)睡不著覺(jué)和心跳快的癥狀，不要恐慌，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。