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38 歲女性左手肘關節(jié)持續(xù)疼痛一個月，可能由多種原因引起，如關節(jié)勞損、關節(jié)炎、外傷、神經(jīng)受壓、肌腱炎等。 1. 關節(jié)勞損：長期過度使用肘關節(jié)，如頻繁提重物、重復動作等，導致關節(jié)周圍肌肉和韌帶疲勞。應注意休息，避免過度勞累，適當熱敷和按摩。 2. 關節(jié)炎：包括骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。骨關節(jié)炎多因關節(jié)軟骨磨損，類風濕關節(jié)炎則與自身免疫有關。需就醫(yī)檢查，明確類型，針對性治療。 3. 外傷：如碰撞、扭傷等，可能造成關節(jié)損傷。輕微外傷可先冷敷，嚴重時及時就醫(yī)。 4. 神經(jīng)受壓：肘管綜合征等可導致神經(jīng)受壓，引起疼痛和麻木。治療可能包括物理治療、藥物或手術。 5. 肌腱炎：肘部肌腱發(fā)炎，常與運動過度或姿勢不當有關。休息、物理治療和使用非甾體抗炎藥有助于緩解。 總之，出現(xiàn)左手肘關節(jié)疼痛應引起重視，及時就醫(yī)明確原因，采取相應的治療和預防措施。平時要注意保護關節(jié)，避免受傷和過度使用。