35 歲女性剖宮產(chǎn)后頸椎不好如何治療
女35歲健康咨詢描述：
以前身體很好自從2007年剖腹產(chǎn)之后頸椎一直不是很好，去年頸椎急性發(fā)作惡心頭暈，經(jīng)過(guò)三個(gè)多月治療針灸火罐牽引電針還有艾條薰現(xiàn)在仍然不好，每天肩夾骨和脖子手臂還是很酸痛。請(qǐng)問(wèn)有什么好方法謝謝！
想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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季必宏 副主任醫(yī)師
建德市第一人民醫(yī)院
三級(jí)乙等
普外科
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35 歲女性剖宮產(chǎn)后頸椎出現(xiàn)問(wèn)題，表現(xiàn)為肩夾骨、脖子和手臂酸痛，可能是頸椎退變、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、不良姿勢(shì)、缺乏鍛煉等原因所致。 1. 頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎間盤(pán)逐漸退變，可導(dǎo)致頸椎不穩(wěn)和神經(jīng)受壓。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適度活動(dòng)頸部。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)可引起頸部肌肉勞損?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。 3. 神經(jīng)受壓：頸椎病變壓迫神經(jīng)會(huì)引起疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 4. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān)。要注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)頸部。 5. 缺乏鍛煉：頸部肌肉力量不足，難以維持頸椎穩(wěn)定?？蛇M(jìn)行游泳、羽毛球等運(yùn)動(dòng)鍛煉頸部。 總之，頸椎問(wèn)題需要綜合治療和長(zhǎng)期保養(yǎng)?；颊邞?yīng)注意休息，避免勞累，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-22 15:41
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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