38 歲男性擔心強制鍛煉會掙斷接好的筋和神經(jīng)
2024-12-04 15:18
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男38歲來自山東健康咨詢描述：
可不可以做強制鍛煉，會不會把接起來的筋，神經(jīng)掙斷呀
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姜鳴鏑 副主任醫(yī)師
諸暨市中醫(yī)院
三級甲等
腦病科
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強制鍛煉對于接好的筋和神經(jīng)是否有影響，取決于多種因素，如恢復(fù)時間、鍛煉強度、筋和神經(jīng)的愈合情況、個人體質(zhì)以及后續(xù)護理等。 1. 恢復(fù)時間：如果筋和神經(jīng)剛接好不久，組織還很脆弱，此時強制鍛煉極易造成損傷。一般來說，術(shù)后需要一定的休養(yǎng)時間，讓組織初步愈合和恢復(fù)一定的強度。 2. 鍛煉強度：過度劇烈的強制鍛煉會超出筋和神經(jīng)的承受能力，導致再次斷裂。應(yīng)遵循循序漸進的原則，逐漸增加鍛煉的強度和幅度。 3. 愈合情況：如果愈合不佳，比如存在炎癥、粘連等，強制鍛煉可能會加重損傷。需要定期復(fù)查，了解愈合進度。 4. 個人體質(zhì)：有些人的組織修復(fù)能力較弱，對于這類人群，更要謹慎進行鍛煉，避免過早或過度。 5. 后續(xù)護理：包括合理的營養(yǎng)補充、保持良好的休息和心態(tài)等，有助于提高組織的修復(fù)能力，降低損傷風險。 總之，在筋和神經(jīng)接好后，是否能進行鍛煉以及鍛煉的方式和強度，應(yīng)在醫(yī)生的評估和指導下進行，切勿盲目強制鍛煉，以免造成不可挽回的損傷。
2024-12-04 16:55
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