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脂肪墊損傷是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、注射治療和手術(shù)治療等。治療效果因人而異，預(yù)防也很重要。 1.休息：避免過(guò)度活動(dòng)，減少對(duì)損傷部位的刺激，為組織修復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕炎癥和疼痛。也可外用扶他林軟膏等。 4.注射治療：如三氧注射，有助于緩解癥狀。 5.手術(shù)治療：在保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)考慮，通過(guò)手術(shù)修復(fù)損傷的脂肪墊。 脂肪墊損傷需要綜合治療和長(zhǎng)期的康復(fù)護(hù)理?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生建議，注意休息和保護(hù)受傷部位，積極配合治療，以促進(jìn)恢復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)。