乳房纖維瘤切除后如何預(yù)防復(fù)發(fā)
健康咨詢描述：
六月份查出患有乳房纖維瘤，良性切除中塊，為了預(yù)防復(fù)發(fā)，我應(yīng)該注意些什么、謝謝、
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉永飛 副主任醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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乳房纖維瘤切除后預(yù)防復(fù)發(fā)，需從生活習(xí)慣、飲食、情緒、定期檢查、適當(dāng)運動等方面加以注意。 1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有利于維持內(nèi)分泌平衡。 2.飲食：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿、大豆等。多吃新鮮蔬果，如西蘭花、蘋果等，保證營養(yǎng)均衡。 3.情緒：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，防止內(nèi)分泌失調(diào)。 4.定期檢查：遵醫(yī)囑定期復(fù)查乳腺超聲，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 5.適當(dāng)運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質(zhì)。 總之，預(yù)防乳房纖維瘤復(fù)發(fā)需要綜合多方面的努力，養(yǎng)成良好的生活方式和健康意識。
2024-12-02 18:25
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回答2
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劉鳳英 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第二醫(yī)院
三級
超聲科
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乳房纖維瘤切除后，預(yù)防復(fù)發(fā)需注意生活習(xí)慣、飲食、情緒、定期復(fù)查、避免激素刺激等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動，增強體質(zhì)。 2.飲食：減少高脂肪、高熱量食物攝入，多吃新鮮蔬果，如蘋果、香蕉、青菜等。 3.情緒：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、抑郁。 4.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進行乳腺檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 5.避免激素刺激：慎用含雌激素的保健品、化妝品，少接觸塑料制品。 總之，乳房纖維瘤切除后，通過上述多方面的注意，能有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。但如果發(fā)現(xiàn)乳房有異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-03 05:15
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