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子宮全切后消除腹脹和促進(jìn)恢復(fù)，可從飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、藥物治療及心理調(diào)節(jié)等方面著手。 1. 飲食調(diào)整：術(shù)后應(yīng)先禁食，待腸道功能恢復(fù)后，從流食逐漸過渡到半流食和普食。多吃易消化、富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，避免食用產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在身體狀況允許的情況下，盡早下床活動(dòng)，如慢走、站立等，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減輕腹脹。 3. 腹部按摩：以順時(shí)針方向輕輕按摩腹部，每次 15 - 20 分鐘，每天 2 - 3 次，有助于腸道氣體排出。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，如多潘立酮、莫沙必利等；也可使用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，有利于身體的恢復(fù)。 子宮全切術(shù)后的恢復(fù)需要綜合多方面的措施，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意飲食、運(yùn)動(dòng)和心理等方面的調(diào)整，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。