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尿路感染是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，可能由細(xì)菌、真菌、病毒等感染引起。預(yù)防和治療需要從多個(gè)方面入手，包括注意個(gè)人衛(wèi)生、多喝水、合理飲食、避免憋尿、增強(qiáng)免疫力等。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：每天清洗外陰，勤換內(nèi)褲，排便后由前向后擦拭。 2. 多喝水：促進(jìn)排尿，有助于沖洗尿道，減少細(xì)菌滋生。 3. 合理飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。 4. 避免憋尿：有尿意及時(shí)排尿，防止尿液反流。 5. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，減輕壓力。 6. 定期體檢：及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題，早診斷早治療。 7. 治療方法：如果確診尿路感染，醫(yī)生會(huì)根據(jù)感染類型和嚴(yán)重程度選擇合適的藥物，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、三金片等。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，預(yù)防尿路感染要從生活中的點(diǎn)滴做起。一旦出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。