頸椎腰椎多處病變，脊柱不穩(wěn)如何治療預(yù)防
來(lái)自黑龍江健康咨詢描述：
兩年前檢查出頸椎第四五節(jié)間盤突出站起就頸椎痛頸椎ct排列不起腰椎45節(jié)彭出經(jīng)過(guò)按摩針灸牽引更加嚴(yán)重發(fā)展到頸椎3到7節(jié)全都突出現(xiàn)在整個(gè)脊柱軟性不穩(wěn)有時(shí)左彎有時(shí)右彎脊突排列不齊現(xiàn)在由于關(guān)節(jié)曲伸幅度增大突出減輕硬莫囊輕度受呀壓頸椎到腰椎整個(gè)小關(guān)節(jié)紊亂是經(jīng)過(guò)空軍醫(yī)院的旋轉(zhuǎn)復(fù)位治療以后加重現(xiàn)在正骨剛正好就又歪了活動(dòng)半小時(shí)脊柱又僵硬，晨起僵硬姿勢(shì)不同疼的部位不一樣磁共震報(bào)告頸椎56間盤變性腰椎5底間盤變性做過(guò)臭氧間盤輕度突出頸椎3到7節(jié)輕度突出黃韌帶沒(méi)有增厚有時(shí)腿痛腳麻有時(shí)胳膊痛腰痛后背痛胸悶心悸頭暈眼干渉手麻月越運(yùn)動(dòng)病情加重整個(gè)脊柱松弛感覺(jué)脊柱支撐不住身體站立一會(huì)感覺(jué)脊柱和頸椎下墜被牽拉的感覺(jué)中醫(yī)膜骨說(shuō)腰椎上移腰椎過(guò)曲腰有時(shí)動(dòng)起來(lái)聲音大現(xiàn)在不敢多動(dòng)腰一有陳舊性輕度壓縮性骨折15年以上整個(gè)脊柱骨質(zhì)增生退行性病變進(jìn)行了熱療貼膏藥貼完更松弛，一做肌肉鍛煉就收縮的特別緊拽的頸椎痛得臺(tái)著頭休息一日才能緩解。緩解后更松弛胸椎輕度左側(cè)彎。有時(shí)旋轉(zhuǎn)，有時(shí)s形狀,現(xiàn)在整個(gè)脊柱韌帶拉傷嚴(yán)重，支撐不住脊柱，不能站立活動(dòng)，站起脊柱就被壓彎，
想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
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頸椎腰椎多處病變，脊柱不穩(wěn)，可能與不良姿勢(shì)、退變、外傷、勞損、炎癥等有關(guān)。治療需綜合多種方法，預(yù)防要注重日常養(yǎng)護(hù)。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭、彎腰等不良姿勢(shì)會(huì)加重脊柱負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病變。應(yīng)保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)。 2.退變：隨著年齡增長(zhǎng)，脊柱結(jié)構(gòu)和功能退變?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，加強(qiáng)鍛煉。 3.外傷：如陳舊性骨折，影響脊柱穩(wěn)定性。注意防護(hù)，避免再次受傷。 4.勞損：過(guò)度勞累使脊柱肌肉韌帶受損。合理安排工作和休息，避免重體力勞動(dòng)。 5.炎癥：脊柱炎癥會(huì)引發(fā)疼痛和不穩(wěn)。遵醫(yī)囑使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 總之，對(duì)于頸椎腰椎多處病變及脊柱不穩(wěn)，要重視治療和預(yù)防相結(jié)合。及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以維護(hù)脊柱健康。
2024-12-05 07:07
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