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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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廖威明 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
關(guān)節(jié)外科
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尺骨鷹嘴骨折的鍛煉方式包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量增強(qiáng)訓(xùn)練、日常生活功能訓(xùn)練等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2013-01-08 12:03
1.關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練:通過屈伸肘部關(guān)節(jié),逐漸增加活動(dòng)范圍,預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。
2.肌肉力量增強(qiáng)訓(xùn)練:進(jìn)行肱二頭肌、肱三頭肌等肌肉的收縮練習(xí),增強(qiáng)肌肉力量。
3.日常生活功能訓(xùn)練:如穿衣、洗漱等動(dòng)作練習(xí),提高生活自理能力。
4.抗阻訓(xùn)練:使用啞鈴或彈力帶增加阻力,進(jìn)一步強(qiáng)化肌肉。
5.平衡訓(xùn)練:?jiǎn)瓮日玖⒌染毩?xí),改善身體平衡。
尺骨鷹嘴骨折后的鍛煉要循序漸進(jìn),避免過度勞累和二次損傷。
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什么是真菌性皮膚病? 真菌性皮膚病(mycoloogy,fungal infections):真菌一般分為皮膚癬菌(denmatophyte)、酵母菌(yeast)和霉菌(mould)。從臨床致病情況看,真菌可分為淺部真菌和深部真菌兩大類。淺部真菌只侵犯毛發(fā)、表皮和甲板。淺部真菌病在我國(guó)極為普遍,常見的有頭癬、體癬、股癬、手足癬、花斑癬和甲癬等,是目前防治的重點(diǎn)。深部真菌主要侵犯內(nèi)臟器官、骨骼及中樞神經(jīng)系統(tǒng),也可侵犯皮膚、黏膜。深部真菌病較常見的有孢子絲菌病、著色真菌病、放線菌病及隱球菌病等。念珠菌屬則對(duì)皮 查看全文»
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