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腳跟疼痛且走路腿發(fā)酸可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、足跟脂肪墊炎、關(guān)節(jié)炎等。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或跑步，導(dǎo)致足底筋膜過(guò)度拉伸和損傷。癥狀為腳跟底部疼痛，晨起或休息后疼痛明顯。治療包括休息、熱敷、物理治療、使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康），嚴(yán)重時(shí)可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素。 2.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和微小創(chuàng)傷，引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為腳跟上方疼痛、腫脹。治療有休息、冰敷、伸展運(yùn)動(dòng)，藥物可選擇塞來(lái)昔布、依托考昔、尼美舒利等。 3.骨刺：長(zhǎng)期磨損或退變導(dǎo)致跟骨骨刺形成，刺激周圍組織引起疼痛。治療以緩解癥狀為主，如理療、外用止痛膏（如氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏）。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱。癥狀為足跟深部疼痛?？赏ㄟ^(guò)減少負(fù)重、穿軟底鞋改善，疼痛明顯時(shí)服用對(duì)乙酰氨基酚。 5.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎累及足跟時(shí)也會(huì)疼痛。需針對(duì)原發(fā)病治療，同時(shí)可使用鎮(zhèn)痛藥（如洛索洛芬鈉、萘普生）緩解癥狀。 腳跟疼痛且走路腿發(fā)酸的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。