腎不好者想知哪些食物補腎養(yǎng)腎及致腎衰竭
2024-12-02 15:28
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醫(yī)生，我看新聞有人因為吃魚膽保健而反而致腎衰了，我本身腎不好，想請問哪些食物能補腎養(yǎng)腎？哪些食物反而會使腎衰竭？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張利民 主治醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心
其他
預防保健科
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腎不好的人需要注意飲食。能補腎養(yǎng)腎的食物有黑豆、山藥、枸杞、核桃、黑芝麻等?？赡軐е履I衰竭的食物包括高鹽食物、楊桃、動物內臟、高嘌呤食物、含馬兜鈴酸的食物等。 1.黑豆：富含蛋白質、維生素和礦物質，有助于滋養(yǎng)腎臟。 2.山藥：具有健脾益胃、滋腎益精的作用。 3.枸杞：能補腎養(yǎng)肝、益精明目。 4.核桃：有補腎健腦的功效。 5.黑芝麻：補肝腎、潤五臟。 6.高鹽食物：加重腎臟負擔，影響腎臟正常功能。 7.楊桃：含有神經毒素，腎不好者食用易引發(fā)中毒，損害腎臟。 8.動物內臟：膽固醇和嘌呤含量高，增加腎臟代謝壓力。 9.高嘌呤食物：如海鮮、肉湯等，易導致尿酸升高，損傷腎臟。 10.含馬兜鈴酸的食物：如關木通等，具有腎毒性。 總之，腎不好的人要合理飲食，多選擇對腎臟有益的食物，避免食用可能損傷腎臟的食物。同時，定期體檢，遵循醫(yī)生建議，保護腎臟健康。
2024-12-03 04:03
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