65 歲女性高血壓伴腦梗，如何降血壓和飲食注意
2024-12-04 17:25
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年齡:65 性別:女 病情描述:病者是我的奶奶，有10年高血壓病，前段時間突然發(fā)病血壓上升到200多送到醫(yī)院檢查后有腦梗塞病癥 等高血壓穩(wěn)定點后回來，但身體一邊老是酸痛今天一查高達171和107 你想解決什么問題：有什么藥能比較好的降低血壓，飲食方面要注意什么
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回答1
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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高血壓是一種常見的慢性病，對于有腦梗病史的患者，控制血壓至關(guān)重要。降血壓的方法包括藥物治療、改善生活方式等。飲食方面要注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白。 1. 藥物治療：常用的降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的藥物，不能自行換藥或停藥。 2. 低鹽飲食：每日食鹽攝入量應(yīng)控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 3. 低脂飲食：減少動物脂肪、油炸食品的攝入，可選擇橄欖油、玉米油等植物油。 4. 低糖飲食：限制甜食、含糖飲料的攝入，預(yù)防血糖升高影響血壓。 5. 高纖維飲食：多吃蔬菜、水果、全谷物，促進腸道蠕動，利于血壓控制。 6. 適量蛋白：選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 總之，高血壓患者需要長期堅持治療和健康的生活方式，定期測量血壓，如有不適及時就醫(yī)。
2024-12-05 12:09
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