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半個月大的孩子不愛睡覺且晚上動來動去，可能是環(huán)境不適、饑餓或過飽、缺乏維生素 D、腸脹氣、衣物不舒適等原因造成。 1. 環(huán)境不適：孩子睡眠的環(huán)境如果溫度過高或過低、過于嘈雜、光線過亮，都可能影響睡眠。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜，一般在 22 - 26 攝氏度，減少噪音，調(diào)暗燈光。 2. 饑餓或過飽：喂養(yǎng)不足孩子會因饑餓睡不安穩(wěn)；喂養(yǎng)過量則可能導(dǎo)致腸胃不適。要按需喂養(yǎng)，注意觀察孩子的吃奶需求和消化情況。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素 D 滴劑。 4. 腸脹氣：孩子胃腸功能尚未發(fā)育完善，容易出現(xiàn)腸脹氣。喂奶后要及時拍嗝，可順時針按摩腹部促進排氣。 5. 衣物不舒適：孩子的衣物太緊、材質(zhì)粗糙等會讓孩子感到不舒服。應(yīng)選擇柔軟、寬松的衣物。 孩子睡眠不好可能由多種原因引起，家長要仔細(xì)觀察，必要時咨詢醫(yī)生，以確保孩子健康成長。