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45 歲女性經(jīng)后出現(xiàn)腰痛，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、腎結(jié)石、骨質(zhì)疏松等引起。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良可致。應(yīng)注意休息，避免長時(shí)間彎腰，可通過熱敷、按摩緩解。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 3.盆腔炎：盆腔炎癥刺激可引起腰痛。需使用抗生素治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 4.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管。較小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 5.骨質(zhì)疏松：絕經(jīng)后女性激素水平變化易致。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽。 總之，引起經(jīng)后腰痛的原因較多，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

45 歲女性經(jīng)后兩月出現(xiàn)腰部疼痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、骨質(zhì)疏松等原因引起。緩解方法包括休息、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1. 腰肌勞損：長期勞累或姿勢不良可致腰肌勞損。應(yīng)注意休息，避免腰部過度負(fù)重，可適當(dāng)按摩、熱敷緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)會引起腰部疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，進(jìn)行牽引等物理治療。 3. 盆腔炎：盆腔炎癥刺激可導(dǎo)致腰部疼痛。要使用抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑等抗感染治療。 4. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激輸尿管或腎盂可引發(fā)疼痛。較小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 5. 骨質(zhì)疏松：女性絕經(jīng)后易骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致腰部疼痛。可補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，使用鮭魚降鈣素等藥物。 總之，引起腰部疼痛的原因較多，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。