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踢足球摔倒后肩膀著地疼痛但可動(dòng)，不一定是脫臼，可能是軟組織損傷、肌肉拉傷、韌帶損傷、輕微骨折或肩關(guān)節(jié)半脫位等。 1.軟組織損傷：摔倒時(shí)肩部與地面的撞擊可導(dǎo)致皮膚、皮下組織等損傷，出現(xiàn)疼痛。一般通過(guò)休息、冷敷可緩解。 2.肌肉拉傷：肩部肌肉在摔倒時(shí)過(guò)度拉伸，引起疼痛。需減少活動(dòng)，外用云南白藥氣霧劑等。 3.韌帶損傷：肩部韌帶受到外力沖擊，產(chǎn)生疼痛和活動(dòng)受限。治療包括制動(dòng)、理療等。 4.輕微骨折：摔倒力量較大可能導(dǎo)致骨裂等輕微骨折，疼痛較明顯，需拍片確診，可能要進(jìn)行固定。 5.肩關(guān)節(jié)半脫位：關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)不完全脫位，疼痛且活動(dòng)受影響，復(fù)位后需固定和休息。 總之，僅憑疼痛和可活動(dòng)不能確定是否脫臼，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、CT 等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。