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44 歲女性，脂肪肝患者能否喝牛奶？

2024-12-04 16:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

女44歲，請(qǐng)問(wèn)脂肪肝病人能喝牛奶嗎?

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

宋建成副主任醫(yī)師

北京回龍觀醫(yī)院

三級(jí)甲等

精神醫(yī)學(xué)研究中心

脂肪肝患者通常可以喝牛奶，但要注意選擇合適的種類、控制攝入量，并結(jié)合自身整體飲食情況。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有益，但過(guò)量飲用或選擇不當(dāng)可能會(huì)有一定影響。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分：牛奶中的蛋白質(zhì)有助于維持身體正常代謝和肌肉功能。 2. 脂肪含量：應(yīng)優(yōu)先選擇低脂或脫脂牛奶，以減少脂肪攝入。 3. 攝入量：每天適量飲用，一般 250 - 500 毫升為宜。 4. 個(gè)體差異：如果同時(shí)伴有高血脂、糖尿病等，需更嚴(yán)格控制。 5. 綜合飲食：喝牛奶的同時(shí)，要保證整體飲食均衡，控制總熱量攝入。總之，44 歲女性脂肪肝患者可以喝牛奶，但要綜合考慮上述因素，根據(jù)個(gè)人身體狀況和醫(yī)生建議合理選擇和飲用。
2024-12-05 04:49

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