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56 歲女性長(zhǎng)期低頭織毛衣，可能導(dǎo)致頸椎問題、視力疲勞、手部勞損、肩周疾病以及心血管負(fù)擔(dān)加重等。 1. 頸椎問題：長(zhǎng)期低頭會(huì)使頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于前屈位，導(dǎo)致頸椎間盤壓力增加，容易引發(fā)頸椎病，出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、上肢麻木等癥狀。 2. 視力疲勞：長(zhǎng)時(shí)間專注織毛衣，眼睛持續(xù)盯著近處，容易造成視力疲勞，表現(xiàn)為眼睛干澀、酸脹、視物模糊。 3. 手部勞損：頻繁織毛衣的動(dòng)作可能導(dǎo)致手部肌肉、肌腱和腱鞘的勞損，引發(fā)腱鞘炎、腱鞘囊腫等，出現(xiàn)手部疼痛、活動(dòng)受限。 4. 肩周疾?。洪L(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)織毛衣，肩部肌肉緊張，容易誘發(fā)肩周炎，出現(xiàn)肩部疼痛、活動(dòng)障礙。 5. 心血管負(fù)擔(dān)加重：長(zhǎng)時(shí)間坐著織毛衣，缺乏運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)減緩，可能加重心血管負(fù)擔(dān)，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，長(zhǎng)期低頭織毛衣可能給身體帶來多種不良影響。建議合理安排織毛衣的時(shí)間，每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)，放松身體各部位。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。