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24 歲男性在彎腰、用力過(guò)大及做粗活時(shí)出現(xiàn)腰疼，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部扭傷、腰椎管狹窄、腎結(jié)石等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰或重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷。表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。常有腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、塞來(lái)昔布、甘露醇等。 3. 腰部扭傷：腰部突然受力，肌肉、韌帶拉傷。疼痛劇烈，活動(dòng)受限。需休息制動(dòng)，早期冷敷，后期熱敷，可服用跌打丸、活血止痛膠囊。 4. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)，出現(xiàn)間歇性跛行及腰腿痛。輕者保守治療，如服用腰痛寧膠囊、腺苷鈷胺等，嚴(yán)重者需手術(shù)。 5. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部絞痛，可伴有血尿。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)取石。 總之，引起腰疼的原因較多，如果腰疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。