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28 歲女性走樓梯時(shí)膝蓋骨疼多年，可能是由半月板損傷、髕骨軟化癥、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷等引起。 1.半月板損傷：半月板在膝關(guān)節(jié)中起緩沖作用，長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能導(dǎo)致?lián)p傷。癥狀為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、彈響。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)過(guò)度、姿勢(shì)不良。表現(xiàn)為膝前疼痛，上下樓加重。治療有減少活動(dòng)、股四頭肌鍛煉、口服氨基葡萄糖等。 3.滑膜炎：滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥，可由創(chuàng)傷、感染等引起。癥狀為膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、發(fā)熱。治療包括休息、冷敷、抗炎藥物（如阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚）。 4.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎多因關(guān)節(jié)退變，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是自身免疫病。會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、畸形。治療有藥物（如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特）、理療、手術(shù)等。 5.韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)或外傷可致韌帶拉傷或斷裂。常有疼痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)。輕者休息、固定，重者手術(shù)修復(fù)。 總之，膝蓋骨疼的原因多樣，需結(jié)合癥狀、體征及相關(guān)檢查明確診斷，再采取針對(duì)性治療。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和有效的治療。