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對(duì)于 29 歲患有肝病和腎結(jié)石的男性，飲食補(bǔ)品的選擇需謹(jǐn)慎，要綜合考慮疾病情況、營(yíng)養(yǎng)需求、身體耐受等。包括控制蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素、注意礦物質(zhì)平衡、避免高嘌呤食物、選擇低脂食物等。 1. 控制蛋白質(zhì)攝入：適量食用優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、牛奶等，避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。 2. 補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果等，有助于抗氧化。 3. 注意礦物質(zhì)平衡：適當(dāng)補(bǔ)充鈣，但避免過量，以防加重腎結(jié)石。 4. 避免高嘌呤食物：減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，降低尿酸形成，減輕腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。 5. 選擇低脂食物：如瘦肉、蔬菜等，減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)。 總之，在飲食補(bǔ)品選擇上，應(yīng)遵循均衡、適量的原則，同時(shí)積極治療疾病，定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整飲食。