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12歲女孩十指指甲出現(xiàn)橫紋凹陷，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、感染、系統(tǒng)性疾病或其他原因所致。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：孩子如果長(zhǎng)期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響指甲生長(zhǎng)，導(dǎo)致橫紋凹陷。應(yīng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如牛奶、雞蛋、胡蘿卜、堅(jiān)果等。 2.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，損傷甲床，恢復(fù)過程中可能出現(xiàn)橫紋凹陷。一般隨著指甲生長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。 3.感染：真菌感染指甲，如灰指甲，可能引起指甲形態(tài)改變。可使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵醫(yī)囑。 4.系統(tǒng)性疾?。耗承┤硇约膊?，如貧血、甲狀腺功能減退等，也可能影響指甲。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如貧血可補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 5.其他原因：長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)、遺傳因素等也可能導(dǎo)致指甲異常。 如果孩子指甲橫紋凹陷的情況持續(xù)不改善或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。