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女性經(jīng)常腰疼，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、婦科疾病、泌尿系統(tǒng)問題、骨質(zhì)疏松等引起。 1.腰肌勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療如熱敷、按摩為主。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰疼。可通過臥床休息、牽引、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等緩解。 3.婦科疾?。号枨谎?、宮頸炎等婦科炎癥，或子宮肌瘤等，會刺激腰部神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。需要針對具體病因進(jìn)行抗炎治療或手術(shù)治療。 4.泌尿系統(tǒng)問題：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、腎盂腎炎等，炎癥刺激或結(jié)石梗阻可引發(fā)腰疼。治療包括多喝水、排石藥物如腎石通顆粒，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.骨質(zhì)疏松：女性絕經(jīng)后激素水平變化，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起腰疼。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等有助于改善。 總之，女性經(jīng)常腰疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。