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30 歲女性備孕期間出現(xiàn)月經(jīng)異常，量少且色黑，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、精神因素、氣血不足、宮寒等原因引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)異常?？赏ㄟ^(guò)性激素六項(xiàng)檢查明確。 2.子宮病變：如子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等，炎癥刺激或肌瘤占位影響子宮內(nèi)環(huán)境，造成月經(jīng)改變。B 超等檢查有助于診斷。 3.精神因素：長(zhǎng)期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 4.氣血不足：身體虛弱，氣血虧虛，無(wú)法充分滋養(yǎng)子宮，致使經(jīng)血減少、色黑。 5.宮寒：子宮受寒，血液循環(huán)不暢，經(jīng)血排出受阻，出現(xiàn)量少色黑。 出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于驚慌，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 B 超、性激素六項(xiàng)等，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于恢復(fù)正常月經(jīng)和備孕。