25 歲男因不良習(xí)慣致頸椎病，如何治療？
男，25歲。由于睡姿不好加上以前通宵多，而且現(xiàn)在工作又經(jīng)常用電腦導(dǎo)致頸椎病。雖然沒(méi)去醫(yī)院看過(guò)但是近段時(shí)間肩部開(kāi)始酸痛，頸部疼痛，頭時(shí)不時(shí)的還會(huì)暈眩，用手摸頸部有明顯的頸骨突出。請(qǐng)問(wèn)怎樣治療？自我治療可以嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙勇
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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頸椎病是一種常見(jiàn)的疾病，多由不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累等因素引起。對(duì)于您的情況，治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)和手術(shù)治療等。 1. 改善生活習(xí)慣：保持正確的坐姿和睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部和肩部。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可以緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能的恢復(fù)。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 5. 手術(shù)治療：如果癥狀嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可能需要手術(shù)治療。 頸椎病的治療需要綜合考慮，根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意預(yù)防，避免病情加重。建議您及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
2024-11-29 04:43
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