欧美另类在线观看,手机久草视频在线,国产主播第2222页

每晚睡覺時頸椎不適如何有效治療？

2024-12-01 14:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頸椎病

問題：

每天晚上睡覺時候頸椎就不舒服，怎么治療？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

房桂霞主任醫(yī)師

新疆自治區(qū)人民醫(yī)院米東醫(yī)院

二級

婦產(chǎn)科

每晚睡覺時頸椎不舒服，可能是不良睡姿、頸椎勞損、頸椎病變、頸部肌肉緊張、頸椎受寒等原因引起。治療方法包括調(diào)整睡姿、物理治療、藥物治療、運動康復、中醫(yī)治療等。 1.不良睡姿：長期不正確的睡姿會使頸椎處于不自然的狀態(tài)，導致不適。應選擇合適高度的枕頭，保持頸椎的自然曲度。 2.頸椎勞損：長時間低頭工作或?qū)W習，會使頸椎肌肉和韌帶疲勞。要注意定時休息，活動頸部。 3.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等。需就醫(yī)進行詳細檢查，如磁共振成像（MRI）等，根據(jù)病情選擇保守治療或手術(shù)治療。 4.頸部肌肉緊張：可通過熱敷、按摩等方式緩解肌肉緊張。 5.頸椎受寒：注意頸部保暖，佩戴圍巾。總之，頸椎不適需要引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療措施。
2024-12-01 22:02

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

疾病癥狀：頭暈頭痛

推薦醫(yī)生 更多»

邵萍
主任醫(yī)師

上海市中醫(yī)院

擅長：腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松詳情»
劉育勇
主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

擅長：危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術(shù)應用于圍術(shù)期快速康復、詳情»
耿引循
主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

擅長：治療頸椎病、腰椎病、肩周炎、前列腺增生、腦血管病后遺癥、改善詳情»