左跟骨骨折愈合后骨頭凸出且跑步僵硬咋回事
男27歲來自湖北 2月前高處跳下，左跟骨骨折，前幾天醫(yī)院復查，骨折愈合的差不多了曾經(jīng)的無想1.崴的這只腳外側凸出來的那個骨頭下方的那個骨頭也凸出來了，一樣平了，現(xiàn)在走路時間長了后就感覺這兩個骨頭的關節(jié)縫隙處疼，既然拍片子的報告上說“對位尚好，關節(jié)間隙正?！?，為什么下面那個骨頭也凸出來了？2.現(xiàn)在走路不疼，但是想要跑的話感覺有些僵硬，請問要能跑步的話還要鍛煉多久？非常感謝您的回答！！
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李俊 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
整形美容科
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左跟骨骨折愈合后出現(xiàn)骨頭凸出和跑步時感覺僵硬，可能與骨折恢復情況、康復鍛煉、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、局部組織變化以及心理因素等有關。 1. 骨折恢復情況：骨折愈合過程中，骨痂形成和重塑可能導致骨頭形態(tài)略有改變。如果愈合不完全或存在畸形愈合，也可能出現(xiàn)骨頭凸出。 2. 康復鍛煉：康復鍛煉不足或不規(guī)范，關節(jié)活動度和肌肉力量未恢復到正常水平，會在跑步時感到僵硬。 3. 創(chuàng)傷性關節(jié)炎：骨折損傷關節(jié)面，引發(fā)創(chuàng)傷性關節(jié)炎，導致關節(jié)疼痛和活動受限。 4. 局部組織變化：受傷后周圍軟組織可能出現(xiàn)粘連、瘢痕形成，影響關節(jié)活動。 5. 心理因素：對受傷部位的過度擔憂，心理上不敢完全用力，也會產(chǎn)生僵硬的感覺。 總之，出現(xiàn)這些情況需要綜合考慮多種因素。建議繼續(xù)進行康復鍛煉，注意休息，避免過度勞累。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便明確原因并采取相應的治療措施。
2024-12-02 20:40
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