47 歲女性腰椎間盤突出十年，按摩是否有益，帶娃辛苦為何病情好轉(zhuǎn)？
2024-12-04 17:08
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女47歲，患腰椎間盤突出十年了，曾經(jīng)做過手術(shù)，總是會復發(fā)。這段時間帶孫子了，病情反而有所好轉(zhuǎn)。按摩可以幫助病情好轉(zhuǎn)嗎？帶小孩很辛苦，病情怎么反而好多了呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林道登 副主任醫(yī)師
海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
腫瘤內(nèi)科
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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)。按摩可能有一定幫助，帶娃辛苦病情卻好轉(zhuǎn)可能與活動量、姿勢改變等有關(guān)。具體包括：腰椎受力改變、活動量變化、心理狀態(tài)調(diào)整、肌肉鍛煉、生活習慣改變。 1.腰椎受力改變：帶小孩時的某些動作可能使腰椎受力相對均勻，減輕了突出部位的壓力。 2.活動量變化：帶孩子增加了活動，促進了血液循環(huán)，有助于緩解局部炎癥和疼痛。 3.心理狀態(tài)調(diào)整：照顧孫子帶來的愉悅心情，能減輕精神壓力，對病情產(chǎn)生積極影響。 4.肌肉鍛煉：抱孩子、彎腰等動作在一定程度上鍛煉了腰部肌肉，增強了腰部的穩(wěn)定性。 5.生活習慣改變：帶小孩可能使作息更規(guī)律，有利于身體的恢復。 總之，腰椎間盤突出的病情變化受多種因素影響。按摩可以作為輔助治療手段，但要選擇正規(guī)機構(gòu)和專業(yè)人員?；颊咂綍r還應(yīng)注意保持良好的姿勢和生活習慣，避免久坐久站，加強腰部肌肉鍛煉。如果癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-05 05:33
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