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大骨節(jié)病是一種以關節(jié)軟骨、骺軟骨和骺板軟骨變性壞死為基本病變的地方性、變形性骨關節(jié)病。要使骨節(jié)變小，可從改善生活習慣、運動康復、藥物治療、物理治療、手術治療等方面考慮。 1.改善生活習慣：避免長時間負重，注意關節(jié)保暖，控制體重，減少關節(jié)負擔。 2.運動康復：進行適度的關節(jié)活動度訓練和肌肉力量訓練，如屈伸練習、股四頭肌收縮練習等。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。 4.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 5.手術治療：對于嚴重的大骨節(jié)病，關節(jié)畸形明顯影響功能，可考慮手術矯正。 大骨節(jié)病的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫(yī)，根據自身情況選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生的指導下進行治療和康復。