腳扭傷了怎么辦?
男,20歲,3個月前扭傷了腳。當(dāng)時拍了片子,醫(yī)生說過幾天就好了??涩F(xiàn)在我跑步仍然感覺有點疼。我這種情況要緊嗎?下一步應(yīng)該怎樣?感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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首先,根據(jù)你提供的情況,如果腳踝扭傷后,局部出現(xiàn)腫脹疼痛,而且去醫(yī)院檢查拍片后,沒有骨折,考慮就是局部韌帶損傷,這個也應(yīng)該要高度注意。傷后幾天應(yīng)該換處外用用舒筋活血的膏藥,口服舒筋活血止痛的藥物患肢應(yīng)該減少負重活動,最好給予外固定兩周之后,逐步循環(huán)制的功能鍛煉,利于韌帶的修復(fù)。
2018-12-31 19:24
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回答2
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黃謝山 主任醫(yī)師
??谑腥嗣襻t(yī)院
三級甲等
口腔醫(yī)學(xué)中心
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不要做劇烈運動,要多吃點有營養(yǎng)的東西。
2013-04-17 16:56
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