23 歲女性低頭脖子疼至背，原因、治療及預防
2024-12-02 16:35
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女，23歲，這幾天低頭脖子就疼，好像一根線一樣一直疼到背上。這是怎么回事？在什么情況下才會發(fā)生這樣的情況？要如何治療？感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預防。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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石曉燕 主治醫(yī)師
南京市婦幼保健院
三級甲等
普通婦科（婦科腔鏡）
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23 歲女性低頭脖子疼至背，可能由不良姿勢、頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸椎間盤突出、頸部筋膜炎等引起。 1. 不良姿勢：長時間低頭或頸部姿勢不當，會使頸部肌肉持續(xù)緊張，導致疼痛。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2. 頸部肌肉勞損：過度使用頸部肌肉，如長時間伏案工作，會造成勞損。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 頸椎病變：頸椎骨質(zhì)增生等病變刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。需就醫(yī)檢查，明確病情。 4. 頸椎間盤突出：椎間盤退變突出，壓迫神經(jīng)。治療可能包括物理治療、藥物治療等。 5. 頸部筋膜炎：筋膜炎癥可引起疼痛?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時調(diào)整生活習慣，避免長時間低頭。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-02 21:50
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