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49 歲女性出現(xiàn)腰痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、腎結(jié)石、婦科疾病等原因引起的。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間彎腰勞作或久坐等可導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用活血止痛膏、云南白藥膏等。 2. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3. 骨質(zhì)疏松：隨著年齡增長(zhǎng)，骨量減少，骨骼強(qiáng)度下降，易出現(xiàn)腰痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，可服用仙靈骨葆膠囊等。 4. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，可引發(fā)腰痛，常伴有血尿。較小的結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 5. 婦科疾?。喝缗枨谎?、附件炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致腰痛。治療以抗感染為主，常用藥物有頭孢呋辛酯片、甲硝唑片等。 總之，49 歲女性腰痛的原因較多，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、腹部 B 超、骨密度檢測(cè)等，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。