31 歲山西女性晨起腰疼,病因及非藥療法?
女31歲來(lái)自山西 早晨起來(lái)的時(shí)候,腰就很疼,不知道怎么了。想請(qǐng)問(wèn)這是什么病,有什么不用吃藥的好辦法。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王強(qiáng) 主任醫(yī)師
鹽城市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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31 歲女性晨起腰疼,可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、女性婦科疾病、床墊不合適等因素引起。 1. 腰肌勞損:長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良可致腰肌勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛,活動(dòng)后可緩解。治療上要注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰,適度進(jìn)行腰部肌肉鍛煉,如小燕飛。 2. 腰椎間盤突出:髓核突出壓迫神經(jīng),引起腰疼,常伴有下肢放射痛。需臥床休息,佩戴腰圍,進(jìn)行牽引等物理治療。 3. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎,除腰疼外,可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。要多喝水,促進(jìn)排尿,必要時(shí)使用抗生素治療。 4. 女性婦科疾病:盆腔炎、附件炎等炎癥刺激,會(huì)導(dǎo)致腰疼。需針對(duì)病因進(jìn)行抗炎治療,注意個(gè)人衛(wèi)生。 5. 床墊不合適:太軟或太硬的床墊無(wú)法給腰部提供良好支撐,導(dǎo)致腰疼。更換合適的床墊有助于緩解。 總之,晨起腰疼的原因較多,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-02 09:05
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