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乙肝主要通過血液、母嬰、性接觸傳播，也可能通過破損的皮膚黏膜傳播。預(yù)防乙肝需要從多個(gè)方面入手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.傳播途徑：血液傳播如輸血、共用注射器等；母嬰傳播是母親在分娩時(shí)傳給胎兒；性接觸傳播在無保護(hù)措施下易發(fā)生。
2.預(yù)防血液傳播：避免共用牙刷、剃須刀，不接觸未經(jīng)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械。
3.預(yù)防母嬰傳播：孕婦進(jìn)行乙肝病毒篩查，必要時(shí)采取阻斷措施。
4.預(yù)防性傳播：保持單一性伴侶，使用安全套。
5.接種疫苗：是預(yù)防乙肝最有效的方法，新生兒應(yīng)及時(shí)接種。
6.增強(qiáng)免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足睡眠。
總之，了解乙肝傳播途徑，采取有效的預(yù)防措施，能大大降低感染風(fēng)險(xiǎn)。