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22 歲男山西人常鍛煉,跑 50 米后大腿劇痛咋治?

男22歲來自山西平常也經(jīng)常鍛煉,跑完50米后大腿突然疼得厲害,該怎么辦?如何治療?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫林

    天津市津南區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務(wù)中心

    二級

    普通外科

    22 歲男性跑完 50 米后大腿突然劇痛,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、乳酸堆積、關(guān)節(jié)扭傷、骨損傷等原因引起。 1. 肌肉拉傷:運動時肌肉過度收縮或拉伸,導(dǎo)致肌纖維撕裂。表現(xiàn)為疼痛、腫脹、肌肉痙攣。治療包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢,可外用云南白藥氣霧劑。 2. 韌帶損傷:韌帶受到過度牽拉或扭轉(zhuǎn)。癥狀為疼痛、關(guān)節(jié)活動受限。治療以休息為主,早期冷敷,后期熱敷,可服用布洛芬緩解疼痛。 3. 乳酸堆積:短時間劇烈運動,體內(nèi)乳酸生成過多。主要感覺為肌肉酸痛。通過按摩、拉伸能緩解,一般無需用藥。 4. 關(guān)節(jié)扭傷:關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱等組織受損。會有疼痛、腫脹和活動障礙。需制動休息,外用活血止痛膏。 5. 骨損傷:如骨折、骨裂等。疼痛劇烈,伴有局部畸形。需及時就醫(yī),進行 X 線等檢查,可能需要手術(shù)治療。 總之,出現(xiàn)大腿突然劇痛應(yīng)先停止運動,避免加重損傷。若休息后疼痛不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因后進行針對性治療。

    2024-12-04 22:10
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