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45 歲女性腳崴后腳筋疼腫且長時間未愈，走路一瘸一拐，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折、炎癥反應(yīng)、恢復(fù)不當(dāng)?shù)仍蛟斐傻摹?1. 軟組織損傷：崴腳時可能導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織受損，引起疼痛和腫脹。需要休息，減少活動，受傷 72 小時內(nèi)冷敷，72 小時后熱敷。 2. 韌帶拉傷：韌帶受到過度牽拉，會有明顯疼痛和活動受限。輕度拉傷可通過制動、抬高患肢、物理治療等緩解；嚴(yán)重拉傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 3. 骨折：若崴腳力量較大，可能造成骨折。通過 X 線或 CT 等檢查可明確，輕微骨折可石膏固定，嚴(yán)重骨折需手術(shù)治療。 4. 炎癥反應(yīng)：受傷后局部會產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致疼痛和腫脹持續(xù)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5. 恢復(fù)不當(dāng)：受傷后未充分休息，過早活動，會影響恢復(fù)。應(yīng)注意休息，佩戴護(hù)具，給損傷部位足夠的恢復(fù)時間。 總之，腳崴后長時間未愈應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。同時，要注意休息，避免加重?fù)p傷。