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腳扭傷了怎么辦

2013-05-03 14:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 踝扭傷

問(wèn)題：

男23歲我運(yùn)動(dòng)時(shí)太激烈，不小心腳崴了，很疼，不能碰，冷敷過(guò)，但沒(méi)什么效果，請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以快速治好扭傷的腳？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

林慶榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

你好，這是局部扭傷，扭傷恢復(fù)期比較長(zhǎng)，要注意合理的保養(yǎng)休息，可以用一點(diǎn)消腫止痛酊配合三七膠囊，如果嚴(yán)重時(shí)最好看看跌打損傷的中醫(yī)。
2013-05-03 14:41

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回答2
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劇烈運(yùn)動(dòng)引起的腳扭傷急性期可使用冷敷辦法，能減輕組織水腫疼痛的發(fā)生。要想快點(diǎn)恢復(fù)正常，首先患處可外敷點(diǎn)活血止痛消腫功效的中成藥。保證患肢抬高，減少不必要的走動(dòng)?；蛘呋謴?fù)階段做局部按摩、熱敷都能改善血液循環(huán)，減輕腫痛癥狀。嚴(yán)重的腳扭傷可拍片子判斷骨折問(wèn)題。
2019-12-13 15:11

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什么是踝扭傷? 　　踝扭傷是常見(jiàn)的骨科外傷疾病，扭傷時(shí)，在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)淤斑，此時(shí)只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個(gè)韌帶固定，它們分別是前距外側(cè)韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開(kāi)。查看全文»

疾病癥狀：足跟痛膝蓋扭傷

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