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22 歲男性手指甲出現(xiàn)橫紋和豎紋，可能與營養(yǎng)不良、外傷、甲癬、系統(tǒng)性疾病、皮膚疾病等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養(yǎng)素時(shí)，指甲可能出現(xiàn)異常?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含上述營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、奶制品、瘦肉、豆類等。 2. 外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能導(dǎo)致橫紋和豎紋。一般隨著指甲生長會逐漸改善，注意保護(hù)指甲，避免再次受傷。 3. 甲癬：真菌感染指甲引起甲癬，會有指甲紋路改變?？赏庥冒⒛_芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等，嚴(yán)重時(shí)口服伊曲康唑膠囊。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4. 系統(tǒng)性疾?。喝缏愿尾　⒛I病等，影響身體代謝，可能導(dǎo)致指甲問題。需治療原發(fā)疾病，同時(shí)關(guān)注指甲變化。 5. 皮膚疾病：濕疹、銀屑病等累及指甲時(shí)，也會出現(xiàn)橫紋和豎紋。針對原發(fā)病進(jìn)行治療，如外用糖皮質(zhì)激素藥膏等。 總之，如果手指甲橫紋和豎紋持續(xù)不改善或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。