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即問即答

失眠扎針灸效果如何，操作流程是怎樣？

2024-12-02 16:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 針灸

問題：

失眠扎針灸好嗎，扎針灸就是扎上針就不動了，20分鐘起針就可以了嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王賢書主任醫(yī)師

河北省兒童醫(yī)院

三級甲等

神經外科

失眠扎針灸有一定效果，其原理是通過刺激穴位調節(jié)神經系統(tǒng)功能。操作流程通常包括選穴、消毒、進針、留針和起針等步驟。但效果因人而異，還需綜合考慮多種因素，如病情嚴重程度、個體體質、針灸師技術等。 1. 效果方面：對于輕度和中度失眠，針灸可能有較好的改善作用。通過調節(jié)氣血運行、平衡陰陽，緩解神經緊張，幫助恢復正常睡眠節(jié)律。 2. 選穴原則：常選用神門、內關、安眠等穴位。根據個體差異，還可能搭配其他穴位。 3. 消毒環(huán)節(jié)：嚴格消毒針刺部位和針具，以防止感染。 4. 進針技巧：要求針灸師手法熟練、準確，減少患者疼痛。 5. 留針時間：一般 20 分鐘左右，但也會根據具體情況調整。 6. 起針注意：動作輕柔，按壓針孔，避免出血。總之，失眠患者可嘗試針灸治療，但應在正規(guī)醫(yī)療機構由專業(yè)針灸師操作。同時，保持良好的生活習慣對改善失眠也很重要。
2024-12-02 21:18

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