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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閆慧博 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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椎間盤突出保養(yǎng)需注意姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)、保暖、飲食、休息等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2019-12-15 15:46
1.姿勢(shì)：避免久站久坐，保持正確坐姿和站姿，減輕腰部壓力。
2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)，如游泳、小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
3.保暖：注意腰部保暖，避免受寒。
4.飲食：多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品等。
5.休息：保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。
總之，椎間盤突出患者要重視保養(yǎng)，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邱勛招 醫(yī)師
本溪胎記醫(yī)院
其他
修復(fù)科
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一般是可看看中醫(yī)的，中醫(yī)中藥治療支氣管炎具有獨(dú)到之處，常用的方劑是小青龍湯和麻杏石甘湯等。中成藥通宣理肺丸、氣管炎丸也是可考慮吃吃看的。
2013-05-16 15:33
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就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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