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雙腳跟痛但抗 o 類風(fēng)濕正常且止痛藥無(wú)效，可能是由于足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、脂肪墊萎縮、腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)等原因所致。 1.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨附著處反復(fù)牽拉骨膜造成的骨質(zhì)增生。癥狀為足跟壓痛、行走困難。治療上可通過(guò)休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 2.足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立或行走、扁平足等可引起足底筋膜發(fā)炎。表現(xiàn)為足跟疼痛，尤其是晨起時(shí)明顯。治療包括休息、物理治療、使用鎮(zhèn)痛藥如塞來(lái)昔布等，還可進(jìn)行足底筋膜拉伸訓(xùn)練。 3.跟腱炎：運(yùn)動(dòng)過(guò)度或外傷等導(dǎo)致跟腱發(fā)炎。主要癥狀是足跟上方疼痛、腫脹。治療方法有休息、冰敷、口服消炎鎮(zhèn)痛藥如美洛昔康等，必要時(shí)進(jìn)行局部封閉治療。 4.脂肪墊萎縮：隨著年齡增長(zhǎng)，足跟脂肪墊萎縮，緩沖作用減弱，引起足跟痛?？赏ㄟ^(guò)穿軟底鞋、使用足跟墊來(lái)減輕癥狀。 5.腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致足跟放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等，嚴(yán)重者需手術(shù)治療。 雙腳跟痛原因多樣，若持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。