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三十八歲男性經(jīng)常后脖頸痛，可能是頸椎病，也可能是頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤突出、頸部外傷、頸部筋膜炎等。 1.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)，頸部肌肉持續(xù)緊張，容易引發(fā)勞損，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎小關(guān)節(jié)位置異常，可導(dǎo)致疼痛。多通過手法復(fù)位、物理治療改善。 3.頸椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)引起疼痛。治療包括牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、雙氯芬酸鈉）等。 4.頸部外傷：如扭傷、撞傷等，會(huì)造成頸部疼痛。需明確損傷程度，輕者休息、冷敷，重者可能需要手術(shù)。 5.頸部筋膜炎：筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，出現(xiàn)疼痛?？刹捎美懑?、藥物治療（如布洛芬、塞來昔布、洛索洛芬鈉）等。 總之，經(jīng)常后脖頸痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查（如 X 線、CT、磁共振等）明確病因，以便采取針對(duì)性治療。