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您好！您的問題是身體某個關(guān)節(jié)極易扭傷。這種情況多是由于此關(guān)節(jié)第一次扭傷時，沒有正確治療、休息使之痊愈就恢復(fù)活動，（一般關(guān)節(jié)扭傷需要固定或休息三周），導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的肌腱疲勞柔韌度下降，極易扭傷但是又極易恢復(fù)。這個不適什么病，而是一種關(guān)節(jié)周圍的組織穩(wěn)定性不好導(dǎo)致的。僅供參考，祝您健康如意！

您好，扭傷后得不到及時正確的固定和治療容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶關(guān)節(jié)囊松弛，輕微外就容易再次扭傷，建議去醫(yī)院骨科就診檢查，如果形成習(xí)慣性扭傷脫位，關(guān)節(jié)韌帶過于松弛的話需要考慮手術(shù)修補緊縮松弛的韌帶關(guān)節(jié)囊，使關(guān)節(jié)穩(wěn)定，以后注意安全，避免扭傷，劇烈運動前做好熱身活動。