48 歲女性患腰間盤突出 12 年如何緩解？
2024-12-02 16:07
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女48歲來自黑龍江環(huán)腰間盤突出癥有12年了，嚴重時，起不來床，現(xiàn)在好些，可以干一些輕體力的勞動，但治標不治本想有什么好的辦法，不說去跟，只要能正常勞作就可以了。謝謝各位了
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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文華 主任醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，多由椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠、長期不良姿勢等因素引起。對于患病 12 年的患者，緩解癥狀的方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療如物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等；手術(shù)治療則適用于癥狀嚴重、保守治療無效的情況。 1. 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，可緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 2. 藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺）等，能減輕炎癥、緩解肌肉痙攣、改善神經(jīng)功能。 3. 中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等中醫(yī)療法，對部分患者有一定效果。 4. 運動康復：進行適度的腰部伸展運動、核心肌群訓練，增強腰部肌肉力量，維持脊柱穩(wěn)定。 5. 生活調(diào)整：避免久坐久站、彎腰搬重物，選擇合適的床墊和座椅，注意腰部保暖。 腰間盤突出的治療需要綜合考慮患者的具體情況，選擇合適的治療方法?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導下進行治療，并保持良好的生活習慣，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
2024-12-02 18:55
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